当前位置:首页 > 生命之所轻

那些“因为...所以...”让我们止步在“心门”外

aikaiwu6年前 (2020-05-21)生命之所轻1550

前些天写过一篇文章关于我的“秘密”,文中提到过关于讲道理时自己的身体反应及心理反应。今天突感还需拿来啰嗦两句,只因太普遍。

今天是周一,九点十分你到了办公室,迎面走来的是你的直接领导,你会如何与她打招呼?“早上好!领导......”此处省去一百字“真倒霉!怎么点就这么背!抓了个正着!该死的交通!该死的电梯!昨晚喝的也太多了!隔壁的狗半夜叫了很久把我给吵醒了再也无法入睡,凌晨刚眯了会就发现睡过头了!背的是昨晚明明定好的闹钟也是没有响!老婆真是烦死人!”......

今天是你与朋友约好去香山一起登山看红叶的时间,约好了十点香山东门见,结果你十点四十分到了,远远地看到朋友一家在那里等了你四十分钟,心里那个悔和歉啊!“实在是抱歉!没想到现在来香山是这么的阻,记得原来没有这么阻啊!我还早出门了,结果还是阻路上了,着急死我了,一定很冷吧?唉!昨天明明把驾驶本放在那儿的,结果死活早上找了半天才找到,结果出门时间耽误了十分钟!”......

诸如此类的情节在生活比比皆是,几乎每天都会发生。而我们也对此习以为常了。这就是生活,总是会有些意外发生,说起来听起来都是十分地真实客观存在的原因,我们无法抗拒。说的人理所应当,听的人也无从反驳。而我们的心底彼此都心生了一个声音(这个声音谁也不知道只有自己知道):“你迟到了!以后考察你的业绩表现!你迟到了!以后小心与你相约!”“我迟到了,以后可得小心找碴!我迟到了,她还会如从前那样信我吗?”......

日子如常地过活着,我们也一天天长大成人,渐渐地我们发现走心的朋友越来越少!看似很好的朋友坐在一起也是聊些无关痛痒的放题,几乎都是大众的、共性的问题、聊了一天发现内心还是空空的,总觉得少了些什么?总觉得缺了点什么?说不上来!

总有一日静坐反观,恍然大悟:大家不太会说真话了!那些逆耳的话被压在了箱底!替代的是诸如开篇的客观事实以及无法辩驳道理。我们每个人在面子上都没有发现问题,那些听起来看起来的“道理和原因”被我们“粉饰”得“天衣无缝”以至于把自己也诓在了其中!而深藏其下的心是明明白白清清楚楚——“我错了,你不对!”少了些什么?到底少了些什么?......

少了些真实的表达的内心,少了些真实地诚恳的抱歉,少了些真实的批评,少了些真实的原谅!那些客观事实以及原因是表象,真正与我们联结的是我们的心,我们的暗暗涌动的有温度的情感。那份对对方的爱与联结、宽容与大度、道歉与请求原谅、那份因爱灵魂得以升华的崇高!这一切只因“因为...所以...”结果我们作茧自缚!用光鲜亮丽的外表来掩饰了一颗需要被关爱的心,同时也缚住了对方可以升起其宽恕原谅之慈悲之心!自己及关系都因此而僵化,长此以往,就固住!听不到心的声音,只有华丽的外表!正如架在田间的稻草人般——作秀!

对不起

解此病的现有一方:一句话发出去“对不起!是我迟到了,让你久等了!......”

一句话还回去“没关系,我原谅你!”

试试看当你说出这句话的时候,你的身体发生了什么不一样的变化?你的内在感受是什么样的?......看看与先前的感觉有何不同?有什么收获?


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由爱开悟心灵博客发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://aikaiwu.com/?id=58

分享给朋友:

“那些“因为...所以...”让我们止步在“心门”外” 的相关文章

母子对话 —— 妈妈,我是从哪儿来的?

母子对话 —— 妈妈,我是从哪儿来的?

一个舒适的下午时间,母子俩在房间玩游戏。儿子突然跑过来问道:“妈妈,我是从哪里来的?”妈妈看到儿子的眼神明白了:“噢,你是从哪里来的呀?……就是呀!你是从哪里来的呀?”儿子继续认真问:“妈妈,你能告诉我吗?”妈妈继续问道:“你真的想知道你是从哪里来的?”儿子认真地回道:“嗯,妈妈!你可以告诉我吗?我…

 修行路漫漫,吾将上下求索--云居寺内观禅修感受与体悟

修行路漫漫,吾将上下求索--云居寺内观禅修感受与体悟

第九天晚上在院子里溜达后打开了一些心结,随后就回房间睡觉了。回顾一天的打坐状态,自感不满!心里隐隐知道自己有点虎头蛇尾的心态了,心里开始松懈开来,这个时候真的毛病就会很容易显现出来,就由着性子吧!(所有的事情都与自己有关,当你的内心松懈了,你的行为紧跟着就会有慵懒的变化)此时也有些想家了想孩子了,心…

刚进入婚姻的我们该何去何从?

刚进入婚姻的我们该何去何从?

表妹五月份刚刚走进婚姻,作为一个有点经验也懂得家庭教育的表姐对此作了郑重的思考,写下了几点自己关于新入婚姻的几条自认为是重要的原则与她分享,今天机缘巧合把这11条原则与一个新婚的小弟分享时,感觉这其实是适用于所有的新婚的朋友们,所以拿来与大家分享:(内容稍作微调)新婚夫妻处事原则刚刚组建家庭的夫妻双…

妈妈,想说爱你不容易!

妈妈,想说爱你不容易!

友情提醒:本文有点长,不过建议你耐心读完,不知道里面有没有你需要的宝贝,万一呢!试试吧!这个故事有些朋友相信听我讲过,如果知道的朋友那就重新来回顾一下:一次在参加国际家庭治疗大师约翰·贝曼先生的关系工作坊中,课后提问时间,我非常积极正式地提了一个问题:“老师,我觉得我非常爱我的妈妈,可是我为什么我在…

“冈仁波齐转山”遗憾之一:天葬台没有看到天葬

“冈仁波齐转山”遗憾之一:天葬台没有看到天葬

第一次正面死亡是一行禅师的《正念的奇迹》中《正念经》提及的“观白骨”,当自己静静看完那一段时,心中升起对内在自我的一次深刻体验的升华。“看着自己的身体如何膨胀淤紫并一点点腐烂,然后一点点被蛆吃得只剩下几线血肉附在骨头上。一直观到只剩下白骨。直至它慢慢坏掉,化为尘土。”同时在此过程中去感受自己内在所生…

我爱我自己,请你爱你自己

我爱我自己,请你爱你自己

每天花些时间拥抱自己,把那个镜子中的自己揽入怀中,狠狠地拥抱她(他),并轻轻用心对她(他)说:“对不起!请原谅!谢谢你!我爱你!”全身心调动所有的感官让自己浸染其中……去感受那份自己端祥自己、自己欣赏自己的那份心境!那份美好!在这个世界上唯有自己最重要!唯有自己最值得!当我选择投生为人的那一刻起,那…