当前位置:首页 > 生命之所轻 > 正文内容

那些“因为...所以...”让我们止步在“心门”外

aikaiwu6年前 (2020-05-21)生命之所轻1514

前些天写过一篇文章关于我的“秘密”,文中提到过关于讲道理时自己的身体反应及心理反应。今天突感还需拿来啰嗦两句,只因太普遍。

今天是周一,九点十分你到了办公室,迎面走来的是你的直接领导,你会如何与她打招呼?“早上好!领导......”此处省去一百字“真倒霉!怎么点就这么背!抓了个正着!该死的交通!该死的电梯!昨晚喝的也太多了!隔壁的狗半夜叫了很久把我给吵醒了再也无法入睡,凌晨刚眯了会就发现睡过头了!背的是昨晚明明定好的闹钟也是没有响!老婆真是烦死人!”......

今天是你与朋友约好去香山一起登山看红叶的时间,约好了十点香山东门见,结果你十点四十分到了,远远地看到朋友一家在那里等了你四十分钟,心里那个悔和歉啊!“实在是抱歉!没想到现在来香山是这么的阻,记得原来没有这么阻啊!我还早出门了,结果还是阻路上了,着急死我了,一定很冷吧?唉!昨天明明把驾驶本放在那儿的,结果死活早上找了半天才找到,结果出门时间耽误了十分钟!”......

诸如此类的情节在生活比比皆是,几乎每天都会发生。而我们也对此习以为常了。这就是生活,总是会有些意外发生,说起来听起来都是十分地真实客观存在的原因,我们无法抗拒。说的人理所应当,听的人也无从反驳。而我们的心底彼此都心生了一个声音(这个声音谁也不知道只有自己知道):“你迟到了!以后考察你的业绩表现!你迟到了!以后小心与你相约!”“我迟到了,以后可得小心找碴!我迟到了,她还会如从前那样信我吗?”......

日子如常地过活着,我们也一天天长大成人,渐渐地我们发现走心的朋友越来越少!看似很好的朋友坐在一起也是聊些无关痛痒的放题,几乎都是大众的、共性的问题、聊了一天发现内心还是空空的,总觉得少了些什么?总觉得缺了点什么?说不上来!

总有一日静坐反观,恍然大悟:大家不太会说真话了!那些逆耳的话被压在了箱底!替代的是诸如开篇的客观事实以及无法辩驳道理。我们每个人在面子上都没有发现问题,那些听起来看起来的“道理和原因”被我们“粉饰”得“天衣无缝”以至于把自己也诓在了其中!而深藏其下的心是明明白白清清楚楚——“我错了,你不对!”少了些什么?到底少了些什么?......

少了些真实的表达的内心,少了些真实地诚恳的抱歉,少了些真实的批评,少了些真实的原谅!那些客观事实以及原因是表象,真正与我们联结的是我们的心,我们的暗暗涌动的有温度的情感。那份对对方的爱与联结、宽容与大度、道歉与请求原谅、那份因爱灵魂得以升华的崇高!这一切只因“因为...所以...”结果我们作茧自缚!用光鲜亮丽的外表来掩饰了一颗需要被关爱的心,同时也缚住了对方可以升起其宽恕原谅之慈悲之心!自己及关系都因此而僵化,长此以往,就固住!听不到心的声音,只有华丽的外表!正如架在田间的稻草人般——作秀!

对不起

解此病的现有一方:一句话发出去“对不起!是我迟到了,让你久等了!......”

一句话还回去“没关系,我原谅你!”

试试看当你说出这句话的时候,你的身体发生了什么不一样的变化?你的内在感受是什么样的?......看看与先前的感觉有何不同?有什么收获?


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由爱开悟心灵博客发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://aikaiwu.com/?id=58

分享给朋友:

“那些“因为...所以...”让我们止步在“心门”外” 的相关文章

超级目标迷失了我的心--云居寺内观禅修感受与体悟

超级目标迷失了我的心--云居寺内观禅修感受与体悟

前面第一篇文中就提及过我此行来的第一个目的是拥抱自性,其实我自己知道是为了来体验灵魂出体的感觉而来的。触碰拥抱自性对于我来说已经不是陌生的事了,真正挑战的是灵魂出体!所以来了后一直祈请各路护法可以助力我达成所愿,过了七天后一直没戏,我的急迫的心情也就慢慢放缓了下来,午饭后就琢磨了一下这个事情,突感自...

父母的第一课——认识生命

父母的第一课——认识生命

因为相爱所以我们决定孕育一个生命,让他来见证我们的爱,同时一同享受“家庭”的快乐幸福和所有成长的痛。这就是我怀孕前的对于生命的认识。后来孩子出生了,伴随着诸多的成长的烦恼和喜悦,伴随着自我不断学习成长,我对于一个新生命有了更多的认识和理解。今天就谈一谈我所认为的为人父母第一课——认识生命...

正念餐

正念餐

前段时间写了一些关于去西安云居寺内观期间的一些感悟,其实还有一些没有来得及记下来,内观期间手机、笔、电子设备、包括收音机也不允许听。只有吃饭、打座、课间休、睡觉、洗漱、其它什么也不让做。所以写完一些后才发现还有好多的有趣的事没有记录下来。现在放到这个版块里拿来与感兴趣的朋友分享,今天分享的是第二天中...

感恩那个让我学会“弹性与允许”的恩人——北大教授唐登华

感恩那个让我学会“弹性与允许”的恩人——北大教授唐登华

去年一次学习的缘由第一次认识唐登华老师,他是北大的精神科的专家教授,是中德家庭治疗的督导师,除了临床研究工作以外,还有教学任务,我也是其中的一名学员。 网上搜索唐老师简介: 北京大学精神卫生研究所心理治疗科主任 中国心理卫生协会大学生...

疫情是自然向人类的呼喊

疫情是自然向人类的呼喊

2019一场新型冠状病毒引发的疫情肆虐着全球,随之而来的社会、经济都受到连环的影响,学生们不能去学校,上班族不能去工作单位,工厂被迫停工,铁路、航空停运停航,餐饮、娱乐业关门,整个世界一下子变成了一个个小小的家庭的联结。家庭的内部战争却硝烟四起……整个世界因为一个小小的病毒正悄然发生着变化。自称世界...

关于扫地的感悟--云居寺内观禅修感受与体悟

关于扫地的感悟--云居寺内观禅修感受与体悟

给北京的小妹疗愈完后,第二天上午没有主动去找她,当时还是有所犹豫的,内心经过了一翻斗争后还是没有去找她。当时问了自己三个问题“是什么让你要去看望她呢?仅仅是关心她吗?这对你有什么好处?”就这三个问题就如悟空的金箍棒一样灵验,一下就现了我的原形。原来在我的内心里有个秘密那就是“我是个好人,我是被重视的...