一切关系都是与自己的关系--云居寺内观禅修感受与体悟

给北京的小妹疗愈完后，第二天上午没有主动去找她，当时还是有所犹豫的，内心经过了一翻斗争后还是没有去找她。当时问了自己三个问题“是什么让你要去看望她呢?仅仅是关心她吗?这对你有什么好处?”就这三个问题就如悟空的金箍棒一样灵验，一下就现了我的原形。原来在我的内心里有个秘密那就是“我是个好人，我是被重视的”在趋使着我去向她的房间去主动关心她的健康。这是真正的内动力！再往下挖一挖才看到自己的贫瘠溃乏的内在——我渴望得到重视、爱和关注。

有时候看人一定要撩开面上那层纱仔细地看，即使你撩开了也不一定能看到，一个外表光鲜的皮囊里面不知道包裹的是怎样一颗破烂不堪的心。今天我又一次深层次地看到了自己的内在，也在此撩开了让大家来看看，让这些灵魂的隐暗面都见见太阳，太久没有得到阳光的照耀了。它是多么的虚弱无力，多么的脆弱多么的隐蔽，多么的让人心疼！我仔细地端祥着自己，那个真实的自己！一个求爱求关注的小女生！一个人在摆弄着自己的裙角在努力地舞动自己的身姿，好让大人来看到我。好让大人们来抱抱我，来爱我！可是周边的人都在忙着自己的事没有人回头来注视我，哪怕是一眼......那种悲凉的感觉、那么努力、那么无助、那么弱小......眼泪顺势不停地留下来……这么多年的舞蹈都在寻找一个关切的目光！而完全忘了自己是可以给到自己一个大大的关爱和拥抱以及爱！此刻那个在人前尽力舞蹈的自己才被发现。所以我们来看自己的一切行为都与自己有关，跟他人毛钱关系都没有。此刻看到了自己的内在的这个伤痛的需要被疗愈的部分，于是开始了自我拯救行动！

从心理疗愈的角度来剖析一下我的整个自我拯救历程：如果我出于我的“私心”去看望了她，一方面我喂饱了我的黑洞。同时说不好她的内在也会如同我一样有一个勾子在驱使着她希望与我接触。这样对于疗愈她的心灵之创伤也没有好处（关系中的双方彼此都是对方的投射）所以三个原因我没有去找她：第一，我要管住自己的心。第二，我不能祸害小妹；第三，此时我们是在受戒之中，所以于她于我都不易去找她。除非我过了我的心这一关，去看她只是纯粹地为了去看她，而不是为了喂饱我内在的欲望的黑洞！

结果一天下来，自感很好！成功疗愈晋级后我可以坦然地面对小妹，纯粹地爱她犹如我爱这个世界的花花草草一样！无杂无染地去嘘寒问暖，而只是因为我想要关心她。

把这个故事拿出来分享也是为了向我自己致敬！！告慰我曾经被压抑许久的不被重视和不被人爱的伤痛。我们每一个人其实都是光之子！正如佛说过“每个人都具有佛性”！都是清净无染光茫万丈的一颗稀世珍宝！而我们的对自己所有认知都与这个世界的无觉知的集体主义意识灌输有关：有些是有用的，而绝大部分是障碍我们行进和认识自己的拌脚石。我们所有的对他人对自己的评判都来源于自己心中投射的社会现实世界。其实我们拥有的只有我们的一颗心（意念）！“亲爱的外面没有别人只有你自己！”张德芬说过的这句话此刻用在此处再也恰当不过了。一切的发生都与我们自己有关！当事情发生时就来拷问一下我们自己，相信会有答案。因为毕竟没有谁能比我们自己更了解我们自己！如果有朋友对其中的一部分受用，也请把这个分享给你的朋友！分享就是快乐！分享就是布施！分享就是爱！

西安云居寺吉祥法师的关于佛法的正知、正见、正解、正布施！

“愿我成为一束光 照亮您回家的路”

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