当前位置:首页 > 生命之所轻 > 正文内容

第二日的奇妙体验--云居寺内观禅修感受与体悟

aikaiwu8年前 (2018-03-05)生命之所轻1293

一直以来没有正儿巴经持续几个小时连续打过坐,只是在冥想时候打坐一会儿,两天下来每天九个多小时的盘腿而坐还真的是个不小的挑战!不过对我来说来的目的非常清晰,这些也就不是太大的问题一切就随缘吧!前两天的重点是观呼吸,不过真的是管用,第二天的心念明显比第一天要少而且觉知得快,观心观心真的是在观心,以观息来观心,这个心哪,真的是半点空都不得闲,天马行空地跑,八杆子挨不着边的人事也能拉到一块编个剧、演个戏、唱台戏,真是服了自己!也真正明白了无名火是如何来的,有时候我们经常看到两个发火的人你仔细一听双方都非常有道理,一点没有错。可是怎么就吵起来了呢?天知道一句话勾起了另一个人心念去了哪里呢?而一旦去了别处时人就全然不在当下了,那个劲别提有多足了,在那里游了一圈了回来还可以对对方对答如流,不过此回应真的不知道是不是对方想要的,八成不是,否则又为何会吵起来了呢?每个人都活在自己的世界里,都在自己的心念里畅游着,对于对方所关心的事,关心的问题那是一点没有觉知,真要命啊!这是沟通的部分真相啊!一花一世界,每个人自己那方寸间灵台心都管不住还总是想入非非,可笑可怜可悲啊!

打坐小佛

记得没错TED上有个视频讲过一个人很难集中注意力超过10秒钟。我的个天啊!其它时间都干嘛去了呀?都在过去和未来的两个时空频道里不断地切换,就是不肯回到此时此刻回到这个经验的当下。念到此时我全身出了一身的汗。每天真正属于我们的时间可怜得要命,那还有那么多宏伟的梦想,真的是梦想------做着白日梦想着的“梦想”,同时而不自知! 说到此不知你是何感想,此时此刻我有点上瘾,更加享乐地关注它了,看它平时都在干什么?准备 去向何方?看看心都是如何运作的,自己是否可以降伏住它!佛陀太厉害了!观息观心真的很绝!

夫妻

观到下午时分突然感觉身体不由自主地微微地有节奏地向左右、前后方摆动。刚有两次无意,现在引起了我的警觉,这里发生了什么?主动注意了后发现,身体内在有一股力量在牵引着向左右摆动,然后又向前后摆动,无特定规律可循可是却不能自控,那股力量是气?是神?是自性的力量?......不知道,内在一股冲动的暖流涌上来,是的,我就知道有一个无所不能的神在!它一直都在,一直都在,只是我们不知道,现在它与我游戏玩耍互动!眼泪刷的一下流了出来,不知道是什么感觉!只是觉得此时这样的方式是最好的表达方式,就让它自动地流出来吧!我的心需要这样的敞开和自由,来抒发我的内心的喜悦或是触动!此时的文字显得太苍白太局限,而又非得用文字来描述,而这样的表达不及真实感受的百分之一!

瑜伽

我想我的身体是听到了心的声音,给了我一个小小的回馈,来告知我它收到了我的内在的呼求。此刻跟我在一起,并且一直跟我在一起,那个空无的虚空是真实不虚的存在着的。这个肉体之外还是有一个不知名的力量在运行着的,并且这样的力量是强有力的是万能的。奇妙的体验结束了第二天内观课。很愉悦、很美妙、很殊胜!

【愿所有人都能得正法 找到回家的路】

“愿我成为一束光 照亮您回家的路”

二维码

Aikaiwu微信二维码

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由爱开悟心灵博客发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://aikaiwu.com/?id=9

分享给朋友:

“第二日的奇妙体验--云居寺内观禅修感受与体悟” 的相关文章

我们到底要回哪个'家'?

我们到底要回哪个'家'?

第一次听说是这个词,是一个大师的演讲中提起过她说“我们都行走在回家的路上”那时候似懂非懂!随着慢慢地成长慢慢地对这个词有些由模糊到熟悉的认识,今天在此把我这些年对于这个词的认识的变化及现在对此词的认识与大家分享,仅代表我个人观点,欢迎批评指正!心理学里经常讲“感受、渴望、内在、生命力......”,...

"与疼痛为友"收获至圣宝贝--云居寺内观禅修感受与体悟

"与疼痛为友"收获至圣宝贝--云居寺内观禅修感受与体悟

 虽然没有特殊的打坐经验,不过此次来云居寺自感没有想象中的困难,一方面这些年的成长内在的伤痛在不断地被疗愈,所以自感还是很舒服。今天的开示语是平等心与平常心地对所有所经验到的感觉,休息散步时突然开窍:我的腿其实是有疼痛的感觉的,只是我没有去过分关注它,同时我的内在有个声音是:“我不想你来,...

当我们成为世界公民的那一天

当我们成为世界公民的那一天

很多圣人智者都提及过“战争是分别心导致;是你强我不服输的差别之心导致;是我好你不好;是我是世界的中心你需要服从我之心而致。只要这样的心念存在,世界的战争都不会平息。”实际上在很久很久以前我们来源于一个祖先,我们共处一方,同饮一水……而后来我们分开了:分得越来越远了,越来越久,以至于我们忘了我们的根是...

缘起--云居寺内观禅修感受与体悟

缘起--云居寺内观禅修感受与体悟

20180202凌晨三点左右醒来到客厅取手机翻看重要信息。无意中被一篇“十日内观课程的分享”吸引住,内容很长但还是一字不拉地看完了所有的内容,被其中的灵魂出体吸引住。此时自感心跳频率加快、力量加强!深埋在心中的那个念头又被勾起(听朋友说闭黑关也可以灵魂出体,体验自性的自由和无限。现在虽说可以拥抱自性...

“冈仁波齐转山”遗憾之二:最佳点没有观星辰

“冈仁波齐转山”遗憾之二:最佳点没有观星辰

转山第一天晚上,我们超过了原计划的歇脚地点——止热寺,到达了海拔5300米的天葬台,这是最高海拔的歇脚点,也是人们观看星辰和拍摄神山的最佳点。由于海拔太高,一般不建议第一次转山的人在此留宿。我们下午在驻扎点还有四十米的地方,怎么也走不动了,倒坐在地上休息了半个小时,才又慢慢起来。到达休息的帐篷后,索...

为人父母在路上——我的家庭教育历程

为人父母在路上——我的家庭教育历程

非常感恩过去在我身边发生的一切的事情和我所遇到的人!深深感恩!是这些构成了我丰富的家庭教育之旅的感知体验!我爱家庭教育,为家庭教育我愿意奉献我的余生!这是关于灵魂的养护工程!这种程度达到了热爱!挚爱!我喜欢也愿意!我找到了我的喜爱与事业!这是一件天大的可喜与值得欢庆的事情。我仍然记得四年前我被内在的...