"六次"破禁语戒--云居寺内观禅修感受与体悟

 linda   2018-03-03 19:56   314 人阅读  0 条评论

第1次破戒:第一天回房间的途中,一不小心哼起了小曲。平时内心平静愉悦的时候也会哼起小曲,声音不是很大,只是在嗓子里,哼到第三句时,突然感觉“不对!这是不是也算是说话呢?”于是立刻停止这种行为。心中一个念头冒出来:“原来止语真的不容易!试着不出声地来哼一下曲子表达一下自己的内在愉悦情绪,发现是一种徒劳。于是安慰自己要平和平静接纳……”

止语

第2次破戒:第二天集体从禅修院走到前院的文殊台拍福字照片。大家由高到矮走到台阶上找好自己的位置,然后举着福字,我站的地方前面正好是个头高的有点挡着我的脸,于是左右再找空间可以把自己的脑袋露出来,结果不禁意往后看了一下“咦,这里没有人,可以站上来”轻声发了一句话,同修看了我一下笑了,我十秒后才意识到我刚才说话了!意志多么薄弱啊!轻轻松松就破了戒!

第3次破戒:第三天的上午中途回房间途中,同样是得意哼起了小曲,不过这次的声音比上次大。刚哼了五六个字就意识到了,立马内心就喊了停。天呢!这个止语戒就这样被我无意破了两次。真是有种无厘头的感觉!感情平时我挺爱哼小曲!!

止语焚香

第4次破戒:中间休息时间在院子里溜达一圈后,准备去房间上厕所,刚走到女众的一楼101,突然想了想这个地方的厕所也是可以用的呀!为什么要跑到3楼去呢?就这么一个小心眼,酿造了第4次破戒的机会。因为公共地带,不免也有别人也有此意,从卫生间门的隔栅里看到了一只鞋,知道有人要来了,本能地反映了一句“有人!”这是正儿巴经地破止语戒。事后仔细想了想,其实“规则”是为了违护大家更好地生活工作,而我首先是去了不该我去的地方,再次对“规则、法规”有了不一样的看待,虽然有时候对行为、思想会有所禁锢。那就看我们如何来把握好这个度来准备突破还是准备继续地维持!一切都只是个看待而已!

止语

第5次破戒:第六天晚上,北京同行的一位小妹妹,示意我她可能明天要离开,因为感冒,肩疼,非常难受!我找了张纸,建议她还是留下来。说实话她可以坚持到第六天我个人感觉已经很棒了,因为我知道7是宇宙数字,一般的修行七天为一个小轮回,一定会有所突破,所以以已之见鼓励和挽留了她!同时我想到也许是打座的身体不适,也没想那么多,就鼓励她多喝水,回去就休息,晚上我去给她做疗愈。因为要用手心做疗愈,所以需要沟通,但还是忍住,在纸上写了步骤和要点,给她看了后,斟酌了一下主动决定破了止语戒。用了三四句话向她说明了疗愈过程中她需要做的。然后就恢复了禁语。再也没有与她说话了。

城墙

第6次破戒:这次也与第4次破戒内容一样“是我!”具体情形有点忘了。

6次破禁语戒,其中5次无意识被动状态,1次有意主动状态!感觉禁语状态下,全身心都收回到内在和心灵。是一种极好的与自己联结,及时修炼觉察力的好方法!

云居寺止语


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