当前位置:首页 > 生命之所轻 > 正文内容

"六次"破禁语戒--云居寺内观禅修感受与体悟

aikaiwu8年前 (2018-03-03)生命之所轻1362

第1次破戒:第一天回房间的途中,一不小心哼起了小曲。平时内心平静愉悦的时候也会哼起小曲,声音不是很大,只是在嗓子里,哼到第三句时,突然感觉“不对!这是不是也算是说话呢?”于是立刻停止这种行为。心中一个念头冒出来:“原来止语真的不容易!试着不出声地来哼一下曲子表达一下自己的内在愉悦情绪,发现是一种徒劳。于是安慰自己要平和平静接纳……”

止语

第2次破戒:第二天集体从禅修院走到前院的文殊台拍福字照片。大家由高到矮走到台阶上找好自己的位置,然后举着福字,我站的地方前面正好是个头高的有点挡着我的脸,于是左右再找空间可以把自己的脑袋露出来,结果不禁意往后看了一下“咦,这里没有人,可以站上来”轻声发了一句话,同修看了我一下笑了,我十秒后才意识到我刚才说话了!意志多么薄弱啊!轻轻松松就破了戒!

第3次破戒:第三天的上午中途回房间途中,同样是得意哼起了小曲,不过这次的声音比上次大。刚哼了五六个字就意识到了,立马内心就喊了停。天呢!这个止语戒就这样被我无意破了两次。真是有种无厘头的感觉!感情平时我挺爱哼小曲!!

止语焚香

第4次破戒:中间休息时间在院子里溜达一圈后,准备去房间上厕所,刚走到女众的一楼101,突然想了想这个地方的厕所也是可以用的呀!为什么要跑到3楼去呢?就这么一个小心眼,酿造了第4次破戒的机会。因为公共地带,不免也有别人也有此意,从卫生间门的隔栅里看到了一只鞋,知道有人要来了,本能地反映了一句“有人!”这是正儿巴经地破止语戒。事后仔细想了想,其实“规则”是为了违护大家更好地生活工作,而我首先是去了不该我去的地方,再次对“规则、法规”有了不一样的看待,虽然有时候对行为、思想会有所禁锢。那就看我们如何来把握好这个度来准备突破还是准备继续地维持!一切都只是个看待而已!

止语

第5次破戒:第六天晚上,北京同行的一位小妹妹,示意我她可能明天要离开,因为感冒,肩疼,非常难受!我找了张纸,建议她还是留下来。说实话她可以坚持到第六天我个人感觉已经很棒了,因为我知道7是宇宙数字,一般的修行七天为一个小轮回,一定会有所突破,所以以已之见鼓励和挽留了她!同时我想到也许是打座的身体不适,也没想那么多,就鼓励她多喝水,回去就休息,晚上我去给她做疗愈。因为要用手心做疗愈,所以需要沟通,但还是忍住,在纸上写了步骤和要点,给她看了后,斟酌了一下主动决定破了止语戒。用了三四句话向她说明了疗愈过程中她需要做的。然后就恢复了禁语。再也没有与她说话了。

城墙

第6次破戒:这次也与第4次破戒内容一样“是我!”具体情形有点忘了。

6次破禁语戒,其中5次无意识被动状态,1次有意主动状态!感觉禁语状态下,全身心都收回到内在和心灵。是一种极好的与自己联结,及时修炼觉察力的好方法!

云居寺止语


“愿我成为一束光 照亮您回家的路”

二维码

Aikaiwu微信二维码

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由爱开悟心灵博客发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://aikaiwu.com/?id=7

分享给朋友:

“"六次"破禁语戒--云居寺内观禅修感受与体悟” 的相关文章

感恩的五体投地--云居寺内观禅修感受与体悟

感恩的五体投地--云居寺内观禅修感受与体悟

声明:本文所有感悟和描述仅为作者本人的体悟与感受,没有任何宗教、信仰、迷信等成分,不代表宣扬某种观点和政治立场,请您客观阅读本文内容,感谢!亲爱的吉祥法师:您好!我是2018年2月15-27日内观学员,在此向您顶礼呈上我最最诚挚的敬意和祝福!!!十日的内观课程结束了,我的总结是八个字“无常、美妙、殊...

百年之后你能带走什么?

百年之后你能带走什么?

“一个人的生命应该这样度过:当他回首往事的时候,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻。这样在临死的时候,他才能够说:“我的生命和全部的经历都献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。” 这是小学时的语文课本《钢铁是怎样炼成的》的精彩选段,同时我也问了问自己,“当我临死的时候,我该如何对自己的...

“冈仁波齐转山”遗憾之一:天葬台没有看到天葬

“冈仁波齐转山”遗憾之一:天葬台没有看到天葬

第一次正面死亡是一行禅师的《正念的奇迹》中《正念经》提及的“观白骨”,当自己静静看完那一段时,心中升起对内在自我的一次深刻体验的升华。“看着自己的身体如何膨胀淤紫并一点点腐烂,然后一点点被蛆吃得只剩下几线血肉附在骨头上。一直观到只剩下白骨。直至它慢慢坏掉,化为尘土。”同时在此过程中去感受自己内在所生...

父母的第一课——认识生命

父母的第一课——认识生命

因为相爱所以我们决定孕育一个生命,让他来见证我们的爱,同时一同享受“家庭”的快乐幸福和所有成长的痛。这就是我怀孕前的对于生命的认识。后来孩子出生了,伴随着诸多的成长的烦恼和喜悦,伴随着自我不断学习成长,我对于一个新生命有了更多的认识和理解。今天就谈一谈我所认为的为人父母第一课——认识生命...

母子对话——镜子

母子对话——镜子

某日,儿子指着镜子问:“妈妈,镜子中有个我哎!镜子中有个我哎!”妈妈很开心,儿子的成长迈进了一步,可以区分镜中的自己和本来的自己,心理学上所指的区分主体与客体。这是成长的一个重要的心理历程。今天同样的问答发生在成人与少年之间的母子。母子站于镜前,看着镜中的自己与儿子,问“儿子,镜中的你是你吗?”儿子...

一眼望穿,心如明镜

一眼望穿,心如明镜

16年前我站在自己第一份工作的土地上作了一个艰难的决定:我要离开这个地方!这个地方不是我想要生活的地方!我必须要去试一试,为了我心中的那个不清晰的梦。尽管不知道未来将会怎样,而我清晰地知道我不想要现在的生活。这样的生活一眼望穿尽头:固定的工作模式,固定的生活模式,单身然后找个门当户对的男人结婚、生孩...