【手·心开启能量疗愈】——万物一体
随着觉知层度的不断提升，现在我越来越发现其实世界是个整体，是个系统，相互依存、相互促进，同理国与国之间、社会的各个系统之间、各个部门内部之间、家庭以及个人都是如此。任何分割开来突出自已的观点都会有所偏颇。这一点从我的一顿正念的早餐说起。
去年的五一，我有机会一个人在家渡过。上午自己悠闲地在家做了自己喜欢吃的早餐——菜粥。那天的心非常的静，也非常地在当下。突发其想，今天来吃一顿正念的早餐吧。有此想法后就又收了些神回来。一点点地用饭勺把粥从锅里盛到碗里，轻轻地放在桌上，然后轻轻地坐下后，先看了一下桌子，一碗美味的我爱的粥——白白的米伴着绿色的小青菜还有一点点点缀的咸蛋黄，看起来就非常有食欲，就在此时好象都能感觉那碗的米宝宝们在向我欢呼，开心的样子。她们几个非常融洽地组成了一道美丽的作品。欢迎着我，好象她们一下有了生命一样。然后我就慢慢地坐了下来，用双手捧起了粥碗，不知道为什么觉得那么地亲切，从来没有感觉过的亲切感。轻轻用鼻子闻了闻：非常享受、非常舒服的感觉，全身都象轻飘飘地感觉就象在参加王母娘娘的蟠桃宴一样的感觉，仙气环绕、似醉似醒……同时伴有的是一种庄严肅敬的感觉。这时顺势拿起了筷子，而就在拿起筷子的一瞬间我的心口一闷疼、随后身体有一种抑制不住的抖动起来。
眼泪刷刷地流了出来……就在那一瞬间我看到了一粒种子快速成长为一棵青菜的全过程……我为这样的生命而感动！为这样的生命的存在而感动，它别无所求，就是不断地成长成长然后成为餐桌上的一段美味。这是它生命的全部的过程和意义。我不知道它体会了什么，对于我来讲，我体会到了一个生命的姿态——成为最好的自己。它以它的样子为我呈现了一个植物在这个世界的一生。感恩它带给我的生命的觉醒和觉悟。这是灵魂深处的震憾！我感恩它！同时我看到了无数种养和运输它的劳动人民，在它从一颗种子之前包括种下地的那一刻直到到我的餐桌上，参与其中的系统是整个的社会系统（农民、各类工人……）同时还有自然系统（阳光、雨露、水、营养……）。所以一棵小小的青菜如此，其它的物品又何尝不是如此呢？每个事物之间都是有着千丝万缕的联系而独立的存在。我周围的所有的事物都与我有着各种直接间接的关系，我们之间是相互依存相、共命运的！当我有了这样的感受的时候，我突然觉得伟大的造物主是如此的伟大！它把和谐和对立放在了每一件物体中，这就是伟大的二元对立的玄妙之处！当我们的眼里只有对立一面的时候，我们是无法经验二元对立统一的和谐和美的。坏的是为了衬托好而存在，丑的是为了映衬美而出现，以此类推二元对立的存在是如此的意义，所以是否可以这个推论所有我们常认为的“反派”实际上是才是伟大的呢？最具奉献精神的呢？它们用它们的“特别的”方式来完成了它们的对于这个世界的贡献。关于何为美？何为真？何为善？何为天使？……至之也越来越喜欢中国的传统文化：太极文化、中庸文化、和的文化。这里面都包涵了你中有我，我中有你，我们是一体，我们是一家的家文化。一统文化！说到此，其实还是想说说关于一体性，我想我还会随着内心的觉察会有不一样的变化和体会。静待以后再与大家慢慢分享！
